Час разом

Списки кіно

Списки сімейного кіно: найкращі романтичні фільми; кіно про кохання; фільми для дітей – фільми для сімейного перегляду

Час разом

Тести про стосунки

Унікальні тести про стосунки та опитувальники он-лайн в сфері сімейної психології та психології стосунків.

Час разом

Сімейні ідеї

Цікаві та прості ідеї для проведення якісного та насиченого спільного часу разом усією сім’єю; Ідеї для романтичних побачень; Теми для подружніх діалогів

Питання для спілкування

Игра «20 вопросов» – Создаем «Карту любви» друг друга

Автор: Джон Готтман | PhD J. Gottman

Джерело: книга "Карта любви"

banner_love_1

Согласно исследованиям известного семейного психотерапевта Джона Готтмана, счастливые пары, которые довольны свои браком и отношениями не устают узнавать друг друга, «собирать информацию» и «исследовать» друг друга на протяжении всей своей жизни. Счастливые супруги отлично знают о вещах, которые радую партнера, о его/ее симпатиях / антипатиях, страхах, проблемах, мыслях и чувствах друг друга и т.д. В голове у любящего мужа/жены как бы запрятана детальная «карта любви», состоящая из событий, предпочтений, увлечений партнера, которая ведет прямо е его/ее сердцу.

Счастливые семьи как бы являются «фотографами», свидетелями и «летописцами» жизней друг друга.

«Карта любви» – это та часть мозга, где вы храните всю информацию, связанную с жизнью вашей «второй половинки». Карты любви защищают браки после резких изменений.

Совет Семейного Клуба:

Даже если Вы считаете, что вы отлично знаете друг друга – не стоит опускать руки! Всегда есть вещи в вашем муже/жене, которые могут Вас здорово удивить.
Наша цель – лучше узнавать друг друга, создать “карту любви” по жизни партнера и вернуть трепетное волнение в ваши отношения, задавая друг другу вопросы, которые, возможно, вы не часто спрашиваете друг друга. К примеру: знаете ли вы, что любит носить Ваш партнера, чтобы чувствовать себя сексуальным и привлекательным?

Играйте вместе, задавая друг другу эти вопросы, смеясь и радуясь друг о друге. Чем больше вы будете использовать такие «вопрос-о-игры» – тем больше будете узнавать друг друга.

Как выполнять задание:

1. Возьмите каждый по листочку бумаги, ручки или карандаш.
2. Вместе выберите случайным образом (в разброс) любые 20 чисел от 1 до 60. Если у Вас не очень много времени на выполнение задания, выберите хотя бы 10 цифр. Запишите выбранные вами числа в колонку с левой стороны листочка.
3. Снизу Вы найдете список прономерованных вопросов. Выберите те вопросы, которые соответствуют вашим номерам, записанных на вашем листочке бумаги.
4. По очереди задавайте друг другу вопросы. Каждый из вас должен задать партнеру все 20 (10) вопросов.
5. Если ответ правильный (решаете только Вы!), Ваш партнер получает количество очков, указанных рядом с вопросом, а вы получаете одно очко. Если ваш партнер отвечает неправильно (на ваш вигляд) – никто из вас очков не получает. То же самое правило действует, когда отвечаете вы.
6. В игре побеждает тот, кто получает большее количество очков после того, как вы оба ответили на все 20 (или 10) вопросов.

Совет Семейного Клуба:

Победители в этой игре – вы оба, так как играя в эту вопрос-о-игру, вы узнаете друг друга на более глубоком уровне, возрастаете в отношениях и созидаете единство и близость. Играйте в эту игру на выходных, придумывайте собственные вопросы и разрабатывайте свою «карту любви», узнавая и углубляясь друг в друга.

Список вопросов:

1. Назови двоих ближайших моих друзей. (2)
2. Назови мою любимую группу, композитора или музыкальный инструмент. (2)
3. Что было надето на мне во время вашей первой встречи? (2)
4. Назови мое хобби, увлечение.(3)
5. Где я родился?(1)
6. Какие трудности я сейчас испытываю? (4)
7. Подробно опиши, что я делал сегодня или вчера (4).
8. Когда у меня день рождения? (1)
9. Какая у нас годовщина свадьбы? (1)
10. Кто мой любимый родственник?(2)
11. Какая у меня самая большая нереализованная мечта? (5)
12. Какой у меня любимый цветок? (2)
13. Чего я больше всего боюсь или какой для меня самый ужасный сценарий катастрофы? (3)
14. В какое время дня я предпочитаю заниматься любовью? (3)
15. В чем я чувствую себя наиболее компетентным? (4)
16. Что меня сексуально возбуждает? (3)
17. Какое у меня любимое блюдо? (2)
18. Как я люблю проводить вечер? (2)
19. Какой у меня любимый цвет?(1).
20. Какие личные улучшения я хочу внести в свою жизнь? (4)
21. Какой подарок мне больше всего понравился бы? (2)
22. Что было лучшим событием моего детства? (2)
23. Как я предпочитаю проводить отпуск? (2)
24. Назови лучший способ утешить, успокоить меня.(4)
25. Кто является источником поддержки для меня (помимо тебя)? (3)
26. Какой у меня любимый вид спорта? (2)
27. Чем я скорее всего займусь, если есть свободное время? (2)
28. Назови одно из дел, которыми я люблю заниматься по выходным (2)
29. Куда я предпочитаю ездить в отпуск? (3).
30. Какой у меня любимый фильм? (2)
31. Какие важные события мне предстоят в жизни? Как я к ним отношусь? (4)
32. Как я люблю решать проблемы?(2)
33. Кто был моим лучшим другом в детстве? (3)
34. Назови один из моих любимых журналов. (2)
35. Назови моих основных соперников или «врагов». (2)
36. Опиши мою идеальную работу. (4)
37. Чего я боюсь больше всего? (4)
38. Кого из родственников я люблю меньше всего? (3)
39. Какой у меня любимый праздник? (2)
40. Какие книги мне нравятся больше всего?(3)
41. Какая у меня любимая телепередача? (2)
42. Какую сторону кровати я предпочитаю? (2).
43. Что меня больше всего расстраивает? (4)
44. Назови одну из моих печаль и тревог (4)
45. Какие медицинские проблемы меня волнуют? (2)
46. Когда мне было стыдно больше всего? (3)
47. Какое самое плохое событие в моем детстве? (3)
48. Назови двоих людей, которыми я больше всего восторгаюсь (4)
49. Назови моего главного соперника или «врага». (3)
50. Изо всех людей, которых мы оба знаем, кто мне нравится меньше всего? (3)
51. Назови мой любимый десерт. (2)
52. Назовите номер паспорта своего партнера. (2)
53. Назови один из моих любимых художественных романов. (2)
54. Какой у меня любимый ресторан? (2).
55. Назови две мои мечты (надежды, стремления, желания). (4)
56. Есть ли у меня тайные амбиции? Какие? (4)
57. Какие блюда я терпеть не могу? (2)
58. Какое у меня любимое животное? (2).
59. Какая у меня любимая песня? (2).
60. Какое у меня любимое дерево? (2).

Чи була дана стаття корисною для вас?

Так
Ні
Також вас можуть зацікавити
Дізнавайтесь про новини вчасно